¿Cómo desbloquear los 7 chakras? ¿Que emociones bloquean los chakras?

Descubre porque se bloquean los chakras, los síntomas de bloqueo y como abrir y alinear los 7 chakras

Desbloquear, equilibrar y abrir los 7 chakras

Armonización y cuidado de chakras a través de alimentos, aromaterapia, litoterapia, meditación y yoga para los chakras raíz, sacro, del plexo solar, del corazón, de la garganta, del tercer ojo y de la corona.

¿Cómo puedo sanar y alinear mis chakras?

Antes de comenzar el proceso de curación de tus Chakras, primero debes identificar cuáles de los 7 chakras están bloqueados, cerrados o demasiado abiertos. Recuerda también que el trabajo de apertura y armonización de los 7 chakras se realiza desde el primer chakra, el chakra raíz (a nivel del cóccix), luego hasta el segundo, el chakra sacro (a nivel del ombligo) y así sucesivamente hasta el séptimo chakra, el chakra de la corona (en la parte superior de la bóveda craneal).

Como resultado, es menos eficiente realizar un trabajo de activación específico, por ejemplo enfocado en tu órgano energético sutil n° 5 (el chakra de la garganta) si no has abierto previamente y equilibrado con éxito los cuatro chakras que preceden en la escala graduada de centros de energía sutil. Por otro lado, si no puedes abrir todos tus chakras, especialmente los chakras de la parte superior del cuerpo que requieren una larga práctica y experiencia, no hay nada que te impida tratarlos cuando están en desequilibrio, para asegurar una mejor armonía y circulación de las energías sutiles que gobiernan todo el cuerpo y la mente.

Pon a prueba tus chakras

¿Cómo desbloquear mis chakras?

Desbloquear sus chakras es un proceso lento de comprensión, armonización y aceptación de su cuerpo y mente en relación con el cosmos.

Para lograr esto, la tradición hindú y la doctrina del yoga han desarrollado a lo largo de los siglos prácticas eclécticas y complementarias, que nos permiten a cada uno de nosotros desarrollar los diferentes niveles de conciencia unidos a cada chakra de acuerdo con nuestras propias habilidades.

Así, entre las muchas prácticas y curas que ayudan a desbloquear los 7 chakras, podemos enfatizar la importancia de la meditación, la nutrición, la litoterapia (piedras y cristales curativos), la aromaterapia (aceites esenciales), los colores (cromoterapia) y por supuesto el hatha yoga ( la disciplina del yoga que se centra en ejercicios físicos).

Por KarmaWeather - 11 de abril de 2018
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Comida y chakras

El desbloqueo y la armonización de los chakras dependen en particular de una dieta sana y equilibrada. Cada chakra (que significa "rueda" o "disco" en sánscrito) es un centro de energía sutil que vibra a una frecuencia específica. Así como los objetos reflejan los rayos de luz en ciertas frecuencias del espectro electromagnético, que les da su color, también lo son los siete chakras. El color y la vibración de cada chakra está en correspondencia con el espectro visible. Las frecuencias cortas corresponden a los chakras de la parte inferior del cuerpo, las frecuencias largas con las de la parte superior del cuerpo. Desde rojo para el chakra raíz hasta violeta y matices del espectro invisible (ultravioleta) para el chakra de la corona.

Por lo tanto, la tradición hindú y yóguica considera que el consumo de alimentos de acuerdo con su color tiene un vínculo directo con el equilibrio del chakra correspondiente y la circulación de la energía vital. Por ejemplo, un tomate tendrá la virtud de nutrir el cuerpo tanto por sus virtudes físicas (nutrientes) como también contribuir al correcto funcionamiento del chakra raíz (color rojo) mediante la transmisión de cualidades vibratorias debido a la energía sutil que este fruta-verdura también contiene en sí mismo.

En la India, la cocina es principalmente vegetariana, ya que las especias juegan un papel importante en el equilibrio de los sabores de cada plato. Por el contrario, el posible consumo de una fuente de proteína animal supone tanto haber intervenido en el ciclo del karma de un ser vivo (se mata a un animal), como también absorber sus propias energías que corresponden a su propia historia de vida (dieta, estrés, etc.). Cualquier alimento que haya sufrido una transformación significativa es, por lo tanto, mucho menos propicio para la transmisión de energías sutiles positivas o específicas de un chakra en particular.

Equilibra tus chakras con la comida

Aromaterapia y chakras

Los aceites esenciales pueden participar en un trabajo de desbloqueo y armonización de los 7 chakras. Una aromaterapia corporal o una utilizada para el ambiente de tu hogar es posible dependiendo del chakra que deseas desarrollar. Haz clic en el enlace a continuación para descubrir la lista de aceites esenciales correspondientes a los 7 chakras:

Equilibra tus chakras con la aromaterapia

Litoterapia - Piedras preciosas, semipreciosas y cristales curativos

Las piedras y los cristales juegan un papel importante en la astrología védica en el desbloqueo y equilibrio de los 7 chakras. Los cristales curativos, además de sus virtudes intrínsecas, pueden tener un papel activo en la armonización vibratoria de tus centros de energía sutil. En cuanto a la comida, el color de la piedra preciosa o semipreciosa juega un papel importante en la determinación de su correspondencia con uno de los 7 chakras. Haz clic a continuación para descubrir la lista completa de las piedras chakras:

Equilibra tus chakras con cristales

Meditación y yoga

Es útil recordar que el yoga es un método espiritual estrechamente relacionado con el hinduismo, a pesar de que sus raíces son pre-védicas. El yoga practicado en Occidente generalmente se limita al hatha yoga, que se basa en ejercicios de gimnasia, respiración y recitación de mantras. Fuera de India, los profesores de yoga rara vez son verdaderos yoguis. De hecho, la práctica clásica del yoga es inseparable de la religión hindú. Su único propósito es alcanzar la experiencia mística suprema del absoluto, es decir, lograr la fusión perfecta en lo divino (Brahman) que lo impregna todo.

Esta suprema fase mística a la que el individuo puede desear aspirar en el hinduismo corresponde a la liberación del ciclo de reencarnaciones (karma) y la superación de la propia individualidad. También es la última etapa del ascenso de la serpiente Kundalini y corresponde a la apertura del chakra de la corona.

La aspiración mística hindú es un proceso que requiere gran humildad y auto-abandono que parece ser lo contrario de una práctica deportiva de yoga, ya que se puede practicar en Occidente, donde el yoga es parte de una búsqueda personal de bienestar y comodidad. Si el hatha yoga puede tener virtudes que nos ayuden a relajarnos y reenfocarnos en un mundo que se ha vuelto demasiado rápido y sin puntos de referencia, es importante seguir siendo humildes y razonables en lo que la meditación y el yoga nos pueden ofrecer: el desbloqueo y una mejor armonizando de nuestros chakras, un conocimiento más profundo de nuestro ser y nuestro cuerpo, más generosidad, empatía, curiosidad por los demás y una relación pacífica con la naturaleza.

Por otro lado, la apertura de los chakras, especialmente la de los chakras de la parte superior del cuerpo, es extremadamente difícil de lograr, a menos que uno decida dedicarse casi exclusivamente a ella, de acuerdo con la tradición hindú y la filosofía del yoga, como que se practican en India.

Equilibra tus chakras con posturas de yoga

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Ten en cuenta que el uso de plantas medicinales, en cualquier forma, siempre debe considerarse después de consultar con un médico, especialmente para mujeres embarazadas o lactantes, así como para niños pequeños. De la misma manera, los cristales y las piedras solo se pueden considerar como un soporte para el tratamiento médico y nunca como una sustitución. Se les llama comúnmente cristales curativos por su acción sobre los chakras, sabiendo que estos no tienen aplicación en la medicina moderna.