Chakra raíz - Significado, color, curación, meditación


Chakra raíz - Significado, color, alimentos, hierbas, aceites esenciales y curación con cristales, yoga y meditación
Par KarmaWeather - 10 abril 2018
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El chakra raíz (Muladhara) es el primer chakra de la tradición hindú y de las doctrinas tántricas y de yoga

Guía completa del chakra raíz

Significado, principales cualidades, propiedades, prueba, síntomas de apertura y bloqueo, activación y equilibrio a través de la dieta, aromaterapia, litoterapia, meditación.

Según la tradición hindú y la doctrina del yoga, el chakra sacro, que se encuentra al nivel de los genitales y el sacro, es el centro energético de la sensualidad y la creatividad. Su papel fundamental en la expresión de la sexualidad y la unión entre lo femenino y lo masculino hace que el chakra sacro sea una clave importante del yoga tántrico.

Principales cualidades y propiedades del chakra raíz

El chakra raíz, cuyo símbolo del cuadrado representa la tierra y el color rojo la energía vital de la naturaleza, es la base por la cual la energía sutil de la tierra puede ascender a los otros seis chakras, siempre que esté equilibrada de antemano.

Las principales cualidades del chakra raíz son la estabilidad, el instinto de supervivencia y la seguridad. Es él quien nutre el cuerpo y la mente con la energía vital de la tierra y la naturaleza, permitiéndoles vivir y crecer serenamente. El animal simbólico del chakra raíz es el elefante (pero también el búfalo o el toro), sinónimo de fuerza, paz interior, opulencia y protección.

Influencia del chakra raíz en el desarrollo personal

Nuestra relación con la naturaleza ha disminuido dramáticamente a medida que nuestra forma de vida se ha desplazado a las ciudades y la tecnología ha ocupado un lugar destacado en nuestra vida cotidiana. Por lo tanto, hoy en día es más complicado para los hombres y las mujeres tener una relación simple y directa con la energía vital de la naturaleza, una fuente fundamental de la energía sutil que nutre el chakra raíz y luego se extiende por todo el cuerpo.

Un trabajo en el chakra raíz hace posible reconectarse con la tierra y encontrar la armonía interna, que solo puede permitir una relación distante con los bienes materiales y una conciencia pacífica del propio cuerpo.

Lista de las piedras del chakra raíz

Piedras preciosas y cristales curativos del chakra raíz

Litoterapia - Lista de piedras curativas naturales para el chakra raíz: granate almandino, turmalina negra, jaspe dálmata, ágata de fuego, heliotropo, hematita, obsidiana arcoíris, rubí, cuarzo ahumado, obsidiana estrellada, ojo de tigre, septaria

Lista de piedras naturales para curación y armonización de chakras, terapia de color:
Piedras del chakra raíz

Chakra raíz: características, propiedades, símbolos, colores

1er chakra Muladhara
Nombre Chakra raíz
Deidad Grahma, Dakini
Mantra LAM
Vocal OR
Pétalo 4
Posición Cóccix
Color Rojo
Símbolo Cuadrado
Elemento Tierra
Yoga Posición del cuervo
Sentido Aliento
Naturaleza Ascuas, puesta de sol, arcilla roja
Planeta Mercurio
Animal Elefante, búfalo, toro
Calidades Estabilidad, instinto de supervivencia, seguridad material
Órganos Cóccix, huesos, piernas, pies, colon
Positivo Energía vital, relación con la tierra, resistencia, perseverancia, fuerza de carácter
Negativo Agresión, egoísmo, debilidad mental, adicción, fobias

¿Cómo activar el chakra raíz con alimentos y hierbas?

Chakra raíz Alimentos curativos
Verduras Pimiento rojo, ají rojo, tomate, cebolla roja, batata
Protéines Huevos, queso, carne roja, camarones
Semillas, aceite aceite de oliva, arroz
Fruta seca Almendras
Hierba aromática Flor de tilo, saúco, valeriana
Fruta Fresas, cerezas, higos, sandía
Especias, té Jengibre, clavo, café, té negro
Fragancia, aceite esencial Romero, ciprés, clavo

Armonización de los chakras con aromaterapia y alimentos:
Equilibrio del chakra raíz con hierbas y aceites esenciales

¿Cómo armonizar y equilibrar el chakra raíz?

Los síntomas de apertura del chakra raíz

Trabajar en la apertura del chakra raíz es esencial si uno desea elevarse a los otros niveles de conciencia del sistema de energía de los chakras. La apertura del chakra raíz ayuda a fortalecer la serenidad, la autoconfianza, la paz interior y la perseverancia, cualidades que son esenciales para lograr una vida equilibrada.

Síntomas de bloqueo del chakra raíz: ¿está mi chakra raíz cerrado o demasiado abierto?

Cuando el chakra raíz está bloqueado o cerrado, es decir, está inactivo o no desarrollado, los síntomas corresponden a muchos de los problemas que enfrentamos en nuestra vida urbana ultraconectada. La apatía, la pérdida de significado y propósito en la vida, una sensación de inseguridad permanente, son algunos de los síntomas de un chakra raíz debilitado.

Cuando el chakra raíz está demasiado abierto, es decir, está demasiado activo o sobredesarrollado, puede ser la fuente de comportamiento dominado por la avaricia, el egoísmo y el narcisismo, que resultan, entre otras cosas, en crisis compulsivas de compras y una tendencia a querer llamar la atención a cualquier costo.

Test del chakra raíz

Realice la prueba gratuita de su chakra raíz para equilibrarlo si es necesario, teniendo en cuenta los síntomas de bloqueo que ha identificado. Piense en privilegiar el equilibrio de sus chakras de manera gradual, comenzando con el primer chakra (raíz) hacia el séptimo chakra (corona).

Ejercicios de yoga para el chakra raíz

La posición de yoga más beneficiosa para practicar para activar el chakra raíz es la postura del cuervo.

Armonización y apertura del chakra raíz con posturas de yoga:
Pose del cuervo
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