Assedio escolar e burnout no trabalho: Origens, Protecao

Em ambos os casos, o cerne do problema reside em uma assimetria de poder. Na escola, ela se apoia na forca fisica, no grupo ou na popularidade. No trabalho, baseia-se na hierarquia, no salario e no medo de perder o cargo. Essa dinamica de dominacao prospera com a repeticao, o isolamento e a ausencia de testemunhas ativas.

Estabelecer um vinculo entre essas duas situacoes nao significa, no entanto, que uma pessoa que sofreu assedio na infancia esteja automaticamente mais exposta ao assedio no trabalho na idade adulta. Hoje nao existe nenhum determinismo psicologico que va nesse sentido: compreender esses mecanismos ajuda sobretudo a reconhece-los melhor e a reforcar a capacidade de protecao.

A lei do silencio: motor invisivel da impunidade

A lei do silencio nao se baseia apenas no medo de retaliacoes. Ela se enraiza mais profundamente em uma normalizacao progressiva da injustica. Quando se repete sem uma resposta clara, o maltrato psicologico acaba sendo percebido como um componente ordinario do ambiente, quase invisivel tanto para quem o sofre quanto para quem o observa.

Na escola, esse mecanismo e frequentemente reforcado pela extorsao, que muitas vezes acompanha o assedio. O dinheiro, o lanche, as roupas ou os objetos pessoais tornam-se alavancas concretas de dominacao. A extorsao instala uma dependencia humilhante e ritualizada: dar para evitar a agressao, ceder para comprar uma aparencia de tranquilidade. O silencio torna-se entao uma moeda de troca.

O perfil das vitimas nao e escolhido ao acaso. Ser percebido como diferente muitas vezes basta: discreto demais ou sensivel demais, com excesso de peso ou julgado insuficientemente alinhado aos padroes fisicos, mal vestido ou, ao contrario, bem vestido demais, intelectualmente avancado ou socialmente deslocado. O agressor age como um predador social, identificando fragilidades visiveis ou percebidas e pressionando metodicamente os complexos para consolidar seu poder.

No mundo profissional, a lei do silencio atua em um registro mais abstrato, mas igualmente eficaz. Ela se apoia em regras implicitas: nao causar ondas, nao contradizer a autoridade, nao expor disfuncoes. O sistema entao protege o abusador nao por ameacas diretas, mas por meio da inercia coletiva e da negacao institucional.

Em ambos os casos, o silencio nao e uma escolha livre: e uma adaptacao forçada. Ele permite resistir, mas alimenta a impunidade. Enquanto a violencia permanecer indizivel, ela conserva seu poder corrosivo e continua a se transmitir de um ambiente a outro.

Proteger-se e romper o ciclo

Romper o ciclo nao e imediato nem linear. Trata-se de um caminho progressivo, que pode comecar cedo ou se revelar muito mais tarde, quando as palavras finalmente se tornam acessiveis. Na escola, a protecao passa por aprender uma verdade fundamental: nao se conformar ao grupo nao e uma culpa. Desenvolver a propria identidade, os gostos, os limites e a sensibilidade constitui uma primeira linha de defesa contra o assedio e a extorsao.

Ensinar uma crianca ou um adolescente a falar diante de uma injustica e essencial. Pais, professor responsavel, enfermeira escolar, psicologo da escola: esses apoios existem para romper o isolamento. Calar por vergonha ou por medo reforca o controle do agressor, enquanto falar, mesmo de forma imperfeita, racha a relacao de poder.

Na idade adulta, esses aprendizados tornam-se recursos valiosos. Saber identificar uma situacao abusiva, reconhecer os proprios limites e recusar a normalizacao do inaceitavel ajuda a evitar que padroes escolares se repitam no ambito profissional. Proteger-se consiste entao em nao confundir adaptacao com submissao.

• Nomear a injustica: aconteca na escola ou no trabalho, o abuso perde parte de seu poder quando e formulado com clareza.
• Fortalecer a autoestima: quanto mais solida for a identidade, menos poder terao os ataques voltados aos complexos.
• Usar os apoios existentes: institucionais na escola, humanos ou medicos na idade adulta.
• Recusar o isolamento: a injustica arbitraria e normalizada prospera a portas fechadas, nunca a luz.
• Buscar acompanhamento: o apoio psicologico ajuda a separar feridas antigas de situacoes atuais e a reconstruir uma seguranca interior.

Proteger-se nao significa tornar-se indiferente nem agressivo. Significa aprender a se reconhecer como legitimo, diferente sem ser culpado, e digno de respeito em cada etapa da vida.

Forcas e vulnerabilidades diante do abuso de poder

Cada signo astrologico e cada signo chines possui recursos especificos para lidar com dinamicas de dominacao. Esta classificacao simbolica destaca sua capacidade de se proteger, nomear o dano psiquico e romper o silencio.