Equilibre sus chakras con cristales curativos, alimentos

Equilibre sus 7 chakras: alimentos y hierbas curativas de Chakra, cristales curativos, meditación y yoga
Por KarmaWeather - 1 diciembre 2019
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Descubra los principios de equilibrio y armonización de los 7 chakras de la tradición hindú a través de una cura de alimentos específicos, hierbas aromáticas, aromaterapia (tabla de aceites esenciales y hierbas), litoterapia (tabla de piedras y cristales curativos) y meditación de yoga.

Equilibrar sus chakras (o "ruedas de luz") tiene como objetivo armonizar el flujo de energía sutil en circulación constante en su cuerpo. El objetivo final del desarrollo del chakra es abrir uno por uno los siete chakras que comienzan con el primer chakra, el chakra raíz y liberar la Serpiente Kundalini que se enrolla a su alrededor para permitir que suba a lo largo de los nadis* (los canales de energía sutiles) hasta el séptimo charka, el chakra de la corona ubicado en la parte superior del cráneo y, por lo tanto, alcanza la iluminación y un estado de conciencia suprema.

Sin embargo, el reequilibrio regular de sus diferentes chakras, incluso si aún no están abiertos, es decir que aún no ha alcanzado el nivel de conciencia al que corresponde cada uno, es útil para comprender el proceso completo que gradualmente permitirá que te eleves a la verdad suprema. Este viaje de iniciación tiene lugar en paralelo con el ascenso de la diosa Shakti, en forma de la Serpiente Kundalini (o la "fuerza de reposo") hacia el chakra de la corona donde se encuentra su amada Shiva y con quien aspira a fusionarse. La elevación de la energía de la tierra y de lo femenino hacia la energía espiritual y masculina es el objetivo de esta elevación gradual de la conciencia, donde cada chakra o cuerpo de energía sutil es un paso hacia la iluminación final de la conciencia y la transformación, es decir, el unión de Shakti y Shiva, lo femenino y lo masculino.**

Durante la fase previa a la ascensión, durante la cual la Serpiente de Kundalini todavía descansa con la esperanza de ser activada, el iniciado, como un recién nacido o un niño pequeño, tiene poco o ningún control sobre su vida y parece impotente contra los caprichos y las molestias a lo que está sujeto.

A continuación, enumeramos los diferentes alimentos, hierbas, aceites esenciales, piedras protectoras y posiciones de yoga que son más adecuadas para equilibrar cada uno de los 7 chakras. De hecho, sin descuidar la importancia de la meditación practicada en paralelo, una dieta saludable y específica para cada chakra, el uso de cristales curativos y ejercicios de yoga adaptados juegan un papel importante en el equilibrio y la apertura de nuestros centros de energía sutiles.

Equilibrio de chakras con aromaterapia
Equilibrio de los chakras con aromaterapia: tabla de aceites esenciales y hierbas - Equilibrio de los 7 chakras con aceites esenciales, perfumes, hierbas y plantas © KarmaWeather®

* Hay 72,000 nadis o canales de energía sutil que recorren el cuerpo en su totalidad. Sin embargo, así como es más simple concentrarse en 7 chakras principales mientras existen otros chakras secundarios (especialmente en las manos y los pies), es costumbre considerar primero los 3 nadis principales (Sushumna, el nadi central por el que pasa Kundalini también). como Pingala e Ida), que entrecruzan la columna vertebral y forman de alguna manera la carretera de ascensión del chakra raíz ubicado en el nivel del cóccix hasta el chakra coronario de la parte superior de la cabeza.

** ¿Cómo no podemos recordar aquí el mito del origen del amor como lo describe Platón? Según el gran filósofo de la antigua Grecia, el ser humano era originalmente un hombre, una mujer o un andrógino, compuesto por cuatro brazos, cuatro piernas y una doble cara. Su sentimiento de todo poder y su orgullo llevaron a estos primeros humanos a enfrentar a los dioses directamente. Zeus para castigarlos (ya que tampoco quería aniquilarlos, de lo contrario sus ofrendas se habrían detenido) decidió cortar sus cuerpos en dos. Desde entonces, los hombres y las mujeres han tratado de volver a ser uno, lo cual es una maravillosa metáfora del amor.

Lista nutricional y energética de los 7 chakras

Hierbas aromáticas chakra - Hierbas para los 7 chakras

ChakraHierba
7CoronaTomillo
6Tercer ojoAbeto, euforia
5GargantaMenta, salvia, pie de potro
4CorazónEspino, tomillo, bálsamo de limón
3Plexo solarEnebro, hinojo, manzanilla
2SacroPerejil, ortiga, milenrama
1RaízFlor de tilo, saúco, valeriana

 

Colorea tus jugos de frutas o vegetales de acuerdo con los 7 chakras

ChakraColor del jugo
7CoronaFrutas y verduras moradas y blancas
6Tercer ojoFrutas y verduras de color índigo
5GargantaFrutas y verduras azules
4CorazónFrutas y verduras verdes
3Plexo solarFrutas y verduras amarillas
2SacroFrutas y verduras naranjas
1RaízFrutas y verduras rojas

 

Aromaterapia - Fragancias y aceites esenciales para cada chakra

ChakraAceite esencial
7CoronaPalisandro, geranio
6Tercer ojoLimoncillo, violeta, cajeput
5GargantaEucalipto, jengibre, menta, alcanfor
4CorazónJazmín, vainilla, estragón, rosa
3Plexo solarLavanda, manzanilla, anís, limón, mirra
2SacroSándalo, naranja, mirra, pimienta
1RaízRomero, ciprés, clavo

 

Litoterapia - ¿Qué piedras usar para mis chakras?

Cristales curativos 
Piedras del chakra de la coronaÓpalo noble negro, cacholong, cuarzo transparente, diamante, oro, diamante Herkimer, perla, piedra de luna, obsidiana arco iris, selenito arco iris, fluorita, calcita blanca, ópalo noble blanco
Piedras del chakra del tercer ojoAmatista, zafiro de Ceilán, ojo de halcón, fluorita púrpura, lapislázuli, piedra de luna, fluorita arco iris, ojo de hierro
Piedras del chakra de la gargantaAguamarina, azurita, calcita azul, calcedonia azul, zafiro de Ceilán, fluorita arco iris, turquesa
Piedras del chakra del corazónAlejandrita, amazonita, aventurina, esmeralda, eudialyte, fuchsite, apatita verde, jade, labradorita, malaquita, manganocalcita, ágata musgo, peridoto, cuarzo rosa, topacio rosado, fluorita arco iris, turmalina sandía, granate tsavorita
Piedras del chakra del plexo solarÁmbar, bronzita, ojo de gato, crisoberilo, fluorita arco iris, ojo de tigre, citrino amarillo
Piedras del chakra sacroCornalina, citrino, jaspe dálmata, topacio dorado, piedra de luna, fluorita arco iris, cuarzo rutilado negro, ojo de tigre
Piedras del chakra raízgranate almandino, turmalina negra, jaspe dálmata, ágata de fuego, heliotropo, hematita, obsidiana arco iris, rubí, septaria, cuarzo ahumado, obsidiana copo de nieve, ojo de tigre

 

Lista completa de las piedras curativas de los chakras

Meditación chakra yoga - Meditación y ejercicios de yoga

ChakraPosición de yoga
7CoronaMontaña
6Tercer ojoFetal
5GargantaOración
4CorazónCobra
3Plexo solarOblicuo
2SacroCocodrilo
1RaízCuervo

 

Beneficios del yoga de los chakras

El equilibrio de los chakras con la litoterapia: tabla de piedras curativas
Equilibrio de chakras con litoterapia: tabla de piedras curativas: equilibrio de los 7 chakras con piedras preciosas, cristales curativos y cromoterapia © KarmaWeather®
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