Chakra da raiz - Significado, cor, cura, meditação
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O chakra da raiz (Muladhara) é o primeiro chakra da tradição hindu e das doutrinas tântrica e yoga
Guia completo para o chakra da raiz
Significado, principais qualidades, propriedades, teste, sintomas de abertura e bloqueio, ativação e equilíbrio através da dieta, aromaterapia, litoterapia, meditação.
De acordo com a tradição hindu e a doutrina do yoga, o chakra da raiz, posicionado no nível do cóccix, está na base do sistema chacrítico. Se a base é estável, é do primeiro chakra que a serpente Kundalini, aninhada dentro dela, pode despertar para subir na direção do segundo chakra e se mover em direção ao seu objetivo, o sétimo chakra da coroa.
Principais qualidades e propriedades do chakra da raiz
O chakra da raiz, cujo símbolo do quadrado representa a Terra e a cor vermelha a energia vital da natureza, é a base pela qual a energia sutil da terra pode subir para os outros seis chakras, desde que seja equilibrada de antemão.
As principais qualidades do chakra da raiz são estabilidade, instinto de sobrevivência e segurança. É ele quem nutre o corpo e a mente com a energia vital da terra e da natureza, permitindo-lhes viver e crescer serenamente. O animal simbólico do chakra da raiz é o elefante (mas também o búfalo ou o touro), sinônimo de força, paz interior, opulência e proteção.
Influência do chakra da raiz no desenvolvimento pessoal
Nosso relacionamento com a natureza diminuiu drasticamente à medida que nosso estilo de vida mudou para as cidades e a tecnologia ocupou um lugar proeminente em nossas vidas diárias. Assim, é mais complicado para homens e mulheres hoje ter uma relação simples e direta com a energia vital da natureza, uma fonte fundamental da energia sutil que nutre o chakra da raiz e depois se espalha por todo o corpo.
Um trabalho sobre o chakra da raiz torna possível reconectar-se com a terra e encontrar a harmonia interior, que apenas uma relação distanciada com os bens materiais e uma consciência pacífica do próprio corpo pode permitir.
Lista das pedras do chakra da raiz
Pedras preciosas e cristais de cura do chakra da raiz
Litoterapia - Lista de pedras naturais de cura do chakra da raiz: granada almandina, turmalina negra, jaspe dálmata, ágata de fogo, heliotrópio, hematita, obsidiana arco-íris, rubi, quartzo fumê, obsidiana estrelada, olho de tigre, septária
Pedras do chakra da raiz
Chakra da raiz: características, propriedades, símbolos, cores
| 1st chakra | Muladhara |
| Nome | Chakra da raiz |
| Divindade | Grahma, Dakini |
| Mantra | LAM |
| Vogal | OR |
| Pétalas | 4 |
| Posição | Cóccix |
| Cor | Vermelho |
| Símbolo | Quadrado |
| Elemento | Terra |
| Yoga | Posição do corvo |
| Sentido | Respiração |
| Natureza | Brasas, pôr do sol, barro vermelho |
| Planeta | Mercúrio |
| Animal | Elefante, búfalo, touro |
| Qualidades | Estabilidade, instinto de sobrevivência, segurança material |
| Órgãos | Cóccix, ossos, pernas, pés, cólon |
| Positivo | Energia vital, relação com a terra, resistência, perseverança, força de caráter |
| Negativo | Agressão, egoísmo, fraqueza da mente, vício, fobias |
Como ativar o chakra da raiz com alimentos e ervas?
| Chakra ZZZ | Alimentos curativos |
| Vegetal | Pimenta vermelha, pimenta vermelha quente, tomate, cebola roxa, batata-doce |
| Proteína | Ovo, queijo, carne vermelha, camarão |
| Sementes, óleo | Azeite, arroz |
| Fruta seca | Amêndoa |
| Erva aromática | Flor de tília, sabugueiro, valeriana |
| Fruta | Morangos, cerejas, figos, melancia |
| Especiarias, chá | Gengibre, cravo, café, chá preto |
| Fragrância, óleo essencial | Alecrim, cipreste, cravo |
Equilíbrio do chakra da raiz com ervas e óleos essenciais
Como harmonizar e equilibrar o chakra da raiz?
Sintomas de abertura do chakra da raiz
Trabalhar na abertura do chakra da raiz é essencial se alguém quiser se elevar aos outros níveis de consciência do sistema energético dos chakras. A abertura do chakra da raiz ajuda a fortalecer a serenidade, a autoconfiança, a paz interior e a perseverança, qualidades essenciais para alcançar uma vida equilibrada.
Sintomas de bloqueio do chakra da raiz - O meu chakra da raiz está fechado ou está aberto demais?
Quando o chakra da raiz está bloqueado ou fechado, ou seja, está inativo ou não desenvolvido, os sintomas correspondem a muitos dos problemas que enfrentamos em nossa vida urbana ultra-conectada. Apatia, perda de significado e propósito de vida, um sentimento de insegurança permanente são alguns dos sintomas de um chakra da raiz enfraquecido.
Quando o chakra da raiz é aberto demais, ou seja, é muito ativo ou superdesenvolvido, pode ser a fonte de comportamento dominado pela ganância, egoísmo e narcisismo, que resultam, entre outras coisas, em crises compulsivas de compras e uma tendência a quer atrair a atenção a qualquer custo.
Teste do chakra da raiz
Realize o teste gratuito do seu chakra da raiz para equilibrá-lo, se necessário, levando em conta os sintomas de bloqueio que você identificou. Pense em privilegiar o equilíbrio de seus chakras de maneira gradual, começando com o primeiro chakra (raiz) em direção ao sétimo chakra (coroa).
Exercícios de yoga para o chakra da raiz
A posição de yoga mais benéfica para praticar a ativação do chakra da raiz é a posição do corvo.
Pose do corvo