Chakra sacral - Significado, cor, cura, meditação

Chakra sacral - Significado, cor, alimentos, ervas, cura de óleos essenciais e cristais, yoga e meditação
Por KarmaWeather - 10 Abril 2018
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O chakra sacral (Svadhisthana) é o segundo chakra da tradição hindu e das doutrinas tântrica e yoga.

Guia completo para o chakra sacral:

Significado, principais qualidades, propriedades, teste, sintomas de abertura e bloqueio, ativação e equilíbrio através da dieta, aromaterapia, litoterapia, meditação.

De acordo com a tradição hindu e a doutrina do yoga, o chakra sacral, localizado no nível dos genitais e do sacro, é o centro energético da sensualidade e da criatividade. Seu papel fundamental na expressão da sexualidade e ligação entre o feminino e o masculino torna o chakra sacral uma chave importante do yoga tântrico.

Principais qualidades e propriedades do chakra sacral

O chakra sacral é simbolizado pela lua crescente, que representa, como o elemento Água, o feminino e a conexão com o subconsciente. A cor laranja enfatiza o impulso vital do chakra sacral, expresso pela criatividade, sensualidade e sexualidade.

As principais qualidades do chakra sacral são a expressão do potencial criativo e da sexualidade saudável. A abertura do chakra sacral supõe, na verdade, que se conseguiu libertar, em vez de reprimir suas emoções e paixões. O segundo chakra é também o símbolo da harmonia entre o masculino e o feminino, entre a lua e o sol, a noite e o dia.

Influência do chakra sacral no desenvolvimento pessoal

Um trabalho de abertura do chakra sacral permite que a energia vital se espalhe harmoniosamente dentro do corpo. Quando o chakra sacral é equilibrado, nossa relação com a sexualidade e nosso relacionamento com nosso parceiro é muito mais saudável e mais tranqüila. Uma aceitação de nosso próprio olhar para nosso corpo, com suas falhas e fraquezas, é um dos sintomas da abertura do segundo chakra.

Em paralelo, um chakra sacral estável significa que conseguimos não ser guiados por nossos impulsos, porque é canalizando nossas emoções que nossa criatividade e nossa sexualidade conseguem florescer livremente.

Chakra sacral: características, propriedades, símbolos, cores

 
2nd chakra Svadhistanha
Nome Chakra sacral
Divindade Vishnu, Rakini
Mantra VAM
Vogal O fechado
Pétalas 6
Posição Órgãos genitais
Cor Laranja
Símbolo Lua crescente
Elemento Água
Yoga Posição do crocodilo
Sentido Paladar
Natureza Água, luar
Planeta Vênus
Animal Peixe, crocodilo
Qualidades Sexualidade, fertilidade, criatividade
Órgãos Genitais, bexiga, rins, circulação sanguínea, fluidos corporais
Positivo Paixão, felicidade, consciência corporal
Negativo Ciúme obsessivo, culpa, dependência sexual, comportamento agressivo

Como ativar o chakra sacral com alimentos e ervas?

Chakra sacral Alimentos curativos
Vegetal Soja, melão, cenoura, abóbora
Proteína Leite, peixe, tofu
Sementes, óleo Arroz, sementes de girassol, óleo de amendoim, óleo de semente de uva
Fruta seca Nozes
Erva aromática Salsa, urtiga, milefólio
Fruta Abacaxi, laranja, frutas tropicais
Especiarias, chá Alho, anis estrelado, baunilha
Fragrância, óleo essencial Sândalo, laranja, mirra, pimenta

Como harmonizar e equilibrar o chakra sacral?

Sintomas de abertura do chakra sacral

Um indivíduo que conseguiu equilibrar o fluxo de energia de seu chakra sacral é capaz de expressar plenamente seu potencial criativo, mas também de ter uma vida sexual saudável e intensa com seu parceiro. A abertura do chakra sacral, ao mesmo tempo que permite irrigar todo o corpo de energia vital, também revive a autoconfiança, o carisma e a alegria de viver, todas qualidades que contribuem para tornar a pessoa mais atraente ou simplesmente mais amigável.

Uma sexualidade satisfatória que anda de mãos dadas com um chakra sacral equilibrado, é importante não negligenciar os possíveis sintomas negativos associados a ele, a fim de elevar a consciência de alguém ainda mais alto na escada dos chakras.

Sintomas de bloqueio do chakra sacral - O meu chakra sacral está fechado ou está aberto demais?

Quando o chakra sacral é bloqueado ou fechado, ou seja, inativo ou não desenvolvido, os sintomas que estão associados à deficiência ou a má circulação de sua energia sutil se manifestam pelo medo de enfrentar a vida e que pode ir até amargura em vista daqueles que são plenamente realizados, bem como persistente frustração sexual.

Quando o chakra sacral é aberto demais, ou seja, é muito ativo ou superdesenvolvido, pode resultar em vício sexual, ciúme obsessivo, comportamento impulsivo e até comportamento potencialmente violento.

Teste do chakra sacral

Realize o teste gratuito do seu chakra sacral para equilibrá-lo, se necessário, levando em conta os sintomas de bloqueio que você identificou. Pense em privilegiar o equilíbrio de seus chakras de maneira gradual, começando com o primeiro chakra (raiz) em direção ao sétimo chakra (coroa).

Pedras preciosas curativas, pedras preciosas e cristais do chakra sacral

Lista de pedras de litoterapia para o chakra sacral: Cornalina, citrino, jaspe dálmata, topázio dourado, pedra-da-lua, flúorita arco-íris, quartzo rutilado prateado, olho de tigre

Exercícios de yoga para o chakra sacral

A posição de yoga mais benéfica para praticar a ativação do chakra sacral é a posição do crocodilo.
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