Chakra do coração - Significado, Cor, Cura, Yoga, Meditação

O chakra do coração (Anahata) é o quarto chakra das tradições hindu, trantrica e iogue

O guia completo para o chakra do coração: Significado, principais qualidades, propriedades, teste, sintomas de abertura e bloqueio, ativação e equilíbrio por alimentação, aromaterapia, litoterapia, meditação.

De acordo com a tradição hindu e a doutrina do yoga, o chakra do coração, por sua posição central no nível do tórax, conecta os três chakras inferiores (necessidades vitais básicas, instinto, sexualidade, força, alimentação) aos três chacras superiores (o intelecto, a consciência superior). Se o chakra do coração corresponde ao amor, da mesma forma que o coração e o amor podem ser associados no Ocidente, o quarto chakra também está ligado ao sentido do tato e, portanto, por extensão ao contato e ao cuidado humano.

Nome do 4º chakra: Anahata
Nome Comum: Chakra do coração
Deidade: Kakini, Isa
Mantra: YAM
Vogal: A
Número de pétalas de lótus: 12
Posição: Tórax
Cor: Verde, verde de cinza
Símbolo: Estrela de seis pontas
Elemento: Água
Cristal: Esmeralda, apatita verde, jade, malaquita, quartzo rosa, turmalina da melancia
Figura do yoga: Posição da cobra
Sentido: Toque
Relação com a natureza: Bosques, campos, natureza virgem
Planeta: Júpiter
Animal simbólico: Antílope, pássaro
Qualidades: Amor, ternura, abertura
Órgãos: Tórax, pulmões, coração, coluna
Aspectos positivos: Autoconsciência, senso de proporção, empatia, criatividade
Aspectos negativos: Narcisismo, arrogância, indiferença

Principais qualidades e propriedades do chakra do coração

O chakra do coração nos liberta de toda tentação egoísta, mostrando-nos o caminho do amor do próximo e os benefícios de uma comunicação na qual os sentimentos têm precedência sobre os interesses. O símbolo do chakra do coração é uma estrela de seis pontas, cujo triângulo invertido representa a energia feminina da deusa primordial Shakti e o triângulo cujo cume aponta para a energia masculina do deus Shiva. É, portanto, uma representação de sua união divina, na perspectiva da união cósmica que pode ser alcançada uma vez que a elevação da serpente Kundalini (Shakti) tenha sido completada até o sétimo chakra, o chakra da coroa, onde Shiva aguarda. Quanto às 12 pétalas verdes do lótus do chakra do coração, elas são o símbolo da humildade e do amor universal.

Significado dos 7 chakras

Influência do chakra do coração no desenvolvimento pessoal

Quando a energia circula de maneira saudável e livre através do chakra do coração, somos então capazes de nos abrir para os outros sem a priori, nossa tolerância e nosso interesse pelo que nos diferencia é liberado, que é uma fonte de enriquecimento pessoalmente e em nosso relacionamento mais pacífico com os outros do que no nível cultural.

Um chakra do coração equilibrado também ajuda a perceber e assumir a responsabilidade por nossa família e entes queridos, mas também pelo meio ambiente e pela natureza. Amor, tolerância e senso de responsabilidade são os principais valores transmitidos pelo chakra do coração.

Por KarmaWeather - 11 de abril de 2018
© KarmaWeather® by Konbi® - Todos os direitos reservados

Como harmonizar e equilibrar o chakra do coração?

Sintomas de abertura do chakra do coração

Realizar os exercícios que podem promover a abertura do chakra do coração e a circulação saudável e fluida da energia é capaz de nos ajudar a nos amar melhor e, em segundo lugar, a amar melhor os outros. A chave para o verdadeiro amor está na humildade que deve ser alcançada quando alguém ama alguém sem ter a garantia de ser amado em troca.

Além do amor que dois amantes podem sentir profundamente um pelo outro, quando sentimentos recíprocos parecem óbvios, podemos pensar, por exemplo, no amor dos pais que fazem muitos sacrifícios pelos seus filhos sem esperar serem recompensados m retorno, mesmo com um simple agradecimento.

Sintomas de bloqueio do chakra do coração - O chakra do coração está fechado ou aberto demais?

Quando o chakra do coração está bloqueado ou fechado, isto é, está inativo ou não desenvolvido e está em um estado de deficiência energética, ele pode gradualmente apagar todas as asperezas de sua personalidade e preencher uma com a amargura da lembrança de oportunidades perdidas. enquanto um esvazia-se de toda a autoconsciência para viver somente para e através dos outros.

Quando o chakra do coração está aberto demais, ou seja, muito ativo ou superdesenvolvido, esse excesso de energia mal controlada pode induzir o indivíduo a optar por um comportamento egoísta, uma tendência a isolar-se no desprezo condescendente da mediocridade ambiental. bem como a falha chata de estar sempre pronto para tomar, mas nunca pronto para dar qualquer coisa de volta.

Teste do chakra do coração

Realize o teste gratuito do seu chakra do coração para equilibrá-lo, se necessário, levando em consideração os sintomas de bloqueio que você identificou. Pense em privilegiar o equilíbrio de seus chakras de maneira gradual, começando com o primeiro chakra (raiz) em direção ao sétimo chakra (coroa).

Teste seus chakras

Como ativar o chakra do coração?

Chakra do coração: dieta alimentar e óleo essencial

Vegetal: Brócolis, couve chinesa, feijão verde, ervilha, espinafre, abobrinha
Proteína: Peixe cru (sushi, sashimi), ovo, frango
Sementes, óleo: Óleo de abacate
Frutas secas: Pistache
Erva: Chifre branco, tomilho, erva-cidreira
Fruta: Kiwi, abacate, maçã, pêra
Especiarias, chá: Alho, cardamomo, chá verde, cacau, chocolate
Óleo essencial: Jasmim, baunilha, estragão, rosa

Equilibre seus chakras com sua dieta

Pedras preciosas e cristais do chakra do coração

Litoterapia: Esmeralda, apatita verde, jade, malaquita, quartzo rosa, turmalina da melancia
Todos os detalhes sobre as pedras curativas do chakra do coração

Exercícios de yoga para o chakra do coração

A posição de yoga mais benéfica para praticar a ativação do chakra do coração é o posição da cobra.

Equilibre seus chakras com yoga

© KarmaWeather by Konbi - Todos os direitos reservados
Reprodução estritamente proibida sem acordo prévio. Qualquer violação estará sujeita à solicitação DMCA ao Google.

Por favor, note que o uso de plantas medicinais, sob qualquer forma, deve sempre ser considerado após consulta com um médico, especialmente para mulheres grávidas ou lactantes, bem como para crianças pequenas. Da mesma forma, cristais e pedras só podem ser considerados como suporte para tratamento médico e nunca como substituição. Eles são comumente chamados de cristais de cura para sua ação sobre os chakras, sabendo que eles não têm aplicação na medicina moderna.