Chakra du cœur - Signification, couleur, cure, méditation

Chakra du cœur - Signification, couleur, aliments, herbes, huiles essentielles et soins du cristal, yoga et méditation
Par KarmaWeather - 10 avril 2018
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Le chakra du cœur (Anahata) est le quatrième chakra de la tradition hindoue et des doctrines tantriques et du yoga

Guide complet du chakra du cœur:

Signification, principales qualités, propriétés, test, symptômes d'ouverture et de blocage, activation et équilibrage par le régime alimentaire, l'aromathérapie, la lithothérapie, la méditation.

Selon la tradition hindoue et la doctrine du yoga, le chakra du cœur, par sa position centrale au niveau du thorax, relie les trois chakras inférieurs (besoins vitaux fondamentaux, instinct, sexualité, force, alimentation) aux trois chakras supérieurs ( l'intellect, la conscience supérieure). Si le chakra du cœur correspond à l'amour, de la même manière que le cœur et l'amour peuvent être associés en Occident, le quatrième chakra est également lié au sens du toucher et donc, par extension, au contact et aux soins humains.

Principales qualités et propriétés du chakra du cœur

Le chakra du cœur nous libère de toute tentation égoïste en nous montrant la voie de l'amour de notre prochain et les avantages d'une communication dans laquelle les sentiments priment les intérêts. Le symbole du chakra du cœur est une étoile à six branches, dont le triangle inversé représente l'énergie féminine de la déesse primordiale Shakti et le triangle dont le sommet pointe vers l'énergie masculine du dieu Shiva.

C'est donc une représentation de leur union divine, dans la perspective de l'union cosmique qui peut être réalisée une fois que l'élévation du Serpent Kundalini (Shakti) a été achevée jusqu'au 7ème chakra, le chakra couronne, où attend Shiva. Quant aux 12 pétales verts du lotus du chakra du cœur, ils sont le symbole de l'humilité et de l'amour universel.

Influence du chakra du cœur sur le développement personnel

Lorsque l'énergie circule de manière saine et libre dans le chakra du cœur, nous pouvons alors nous ouvrir aux autres sans a priori, notre tolérance et notre intérêt pour ce qui est différent de nous sont libérés, ce qui est une source d'enrichissement à la fois personnellement et dans nos relations plus pacifiques avec les autres que sur le plan culturel.

Un chakra du cœur équilibré aide également à réaliser et à assumer la responsabilité de notre famille et de nos proches, mais également de l'environnement et de la nature. L'amour, la tolérance et le sens des responsabilités sont les principales valeurs véhiculées par le chakra du cœur.

Chakra du cœur: caractéristiques, propriétés, symboles, couleurs

 
4ème chakra Anahata
Nom Chakra du cœur
Divinité Kakini, Isa
Mantra YAM
Voyelle A
Pétales 12
Emplacement Thorax
Couleur Vert, gris-vert
Symbole Étoile à six branches
Élement Eau
Yoga Position du cobra
Sens Toucher
Nature Bois, champs, nature vierge
Planète Jupiter
Animal Antilope, oiseau
Qualités Amour, tendresse, ouverture d'esprit
Organes Thorax, poumons, coeur, colonne vertébrale
Positif Conscience de soi, sens des proportions, empathie, créativité
Négatif Narcissisme, arrogance, indifférence

Comment activer le chakra du cœur avec des aliments et des herbes?

Chakra du cœur Aliments curatifs
Légumes Brocoli, chou chinois, haricots verts, pois, épinards, courgettes
Protéines Poisson cru (sushi, sashimi), oeuf, poulet
Graines, huile Huile d'avocat
Fruit sec Pistaches
Herbe aromatique Aubépine, thym, mélisse
Fruit Kiwi, avocat, pomme, poire
Épices, thé Ail, cardamome, thé vert, cacao, chocolat
Parfum, huile essentielle Jasmin, vanille, estragon, rose

Comment harmoniser et équilibrer le chakra du cœur?

Les symptômes de l'ouverture du chakra du cœur

Effectuer des exercices qui peuvent favoriser l’ouverture du chakra du cœur et la circulation saine et fluide de notre énergie peut nous aider à nous aimer mieux et, en second lieu, à mieux aimer les autres. La clé du véritable amour réside dans l'humilité qui doit être atteinte lorsqu'on aime quelqu'un sans avoir l'assurance d'être aimé en retour.

Au-delà de l'amour que les deux amants peuvent ressentir profondément l'un à l'autre, lorsque les sentiments réciproques semblent évidents, on peut penser par exemple à l'amour des parents qui font de nombreux sacrifices pour leurs enfants sans jamais s'attendre à être récompensés en retour, même avec un simple merci.

Symptômes de blocage du chakra du cœur - Mon chakra du cœur est-il fermé ou trop ouvert?

Lorsque le chakra du cœur est bloqué ou fermé, c’est-à-dire qu’il est inactif ou sous-développé et est dans un état de déficit énergétique, il peut progressivement effacer toutes les aspérités de la personnalité et remplir l’amertume du souvenir des occasions manquées, tandis que l’on se vide de toute conscience de soi pour ne vivre que pour et par les autres.

Quand le chakra du cœur est trop ouvert, c'est-à-dire qu'il est trop actif ou surdéveloppé, cet excès d’énergie mal maîtrisée peut amener l’individu à opter pour un comportement égoïste, une tendance à s’isoler dans le mépris condescendant de la médiocrité ambiante, ainsi que le fâcheux défaut d’être toujours prêt à prendre mais jamais prêt à rien rendre

Test du chakra du cœur

Effectuez le test gratuit de votre chakra du cœur pour l’équilibrer au besoin, en tenant compte des symptômes de blocage que vous avez identifiés. Pensez à privilégier l’équilibrage progressif de vos chakras, en commençant par le premier chakra (racine) vers le septième chakra couronne).

Pierres de guérison, pierres précieuses et cristaux du chakra du cœur

Liste des pierres de lithothérapie pour le chakra du cœur: alexandrite, amazonite, aventurine, émeraude, eudialyte, fuchsite, apatite verte, jade, labradorite, malachite, manganocalcite, agate de mousse, péridot, quartz rose, topaze rose, fluorite arc-en-ciel, tourmaline melon d'eau, grenat tsavorite

Exercices de yoga pour le chakra du cœur

La position de yoga la plus bénéfique à pratiquer pour activer le chakra du cœur est la posture du cobra.
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