Chakra racine - Signification, Couleur, Cure, Yoga, Méditation

Le chakra racine (Muladhara) est le premier chakra de la tradition hindoue, trantrique et yogique

Le guide complet du chakra racine: signification, principales qualités, propriétés, test, symptômes d'ouverture et de blocage, activation et équilibrage par l'alimentation, l'aromathérapie, la lithothérapie, la méditation.

D'après la tradition hindoue et la doctrine du yoga, le chakra racine, positionné au niveau du coccyx, est à la base du système chakrique. Si la base est stable, c'est à partir du premier chakra que le serpent Kundalini, lové en son sein, peut dès lors s'éveiller afin de s'élever en direction du deuxième chakra et tendre vers son objectif, le septième chakra de la couronne.

Nom du 1er chakra: Muladhara
Nom commun: chakra racine
Déité: Grahma, Dakini
Mantra: LAM
Voyelle: OU
Nombre de pétales de lotus: 4
Emplacement: coccyx
Couleur: rouge
Symbole: carré
Élément: Terre
Cristal: grenat almandin, tourmaline noire, jaspe dalmatien, agate de feu, héliotrope, hématite, obsidienne arc-en-ciel, rubis, septaria, quartz fumé, obsidienne étoilée, œil de tigre
Figure de yoga: position de la corneille
Sens: le souffle
Relation avec la nature: feu de braises, coucher de soleil, argile rouge
Planète: Mercure
Animal symbolique: éléphant, buffle, taureau
Qualités: stabilité, instinct de survie, sécurité matérielle
Organes: coccyx, os, jambes, pieds, côlon
Aspects positifs: énergie vitale, relation avec la terre, résistance, persévérance, force de caractère
Aspects négatifs: agressivité, égoïsme, faiblesse d'esprit, dépendance, phobies

Principales qualités et propriétés du chakra racine

Le chakra racine, dont le symbole du carré représente la terre et la couleur rouge l'énergie vitale de la nature, est la base par laquelle l'énergie subtile issue de la terre peut ensuite s'élever vers les six autres chakras, à condition d'être préalablement équilibré.

Les qualités principales du chakra racine sont la stabilité, l'instinct de survie et la sécurité. C'est lui qui nourrit le corps et l'esprit de l'énergie vitale de la terre et de la nature, leur permettant de vivre et de se développer sereinement. L'animal symbolique du chakra racine est l'éléphant (mais aussi le buffle ou le taureau), synonyme de force, de paix intérieure, d'opulence et de protection.

Signification des 7 chakras

Influence du chakra racine sur le développement personnel

Notre rapport à la nature s'est considérablement réduit au fur et à mesure que notre mode de vie s'est déplacé vers les villes et que la technologie a pris une place prépondérante dans notre quotidien. Ainsi, il est plus compliqué pour les hommes et les femmes d'aujourd'hui d'avoir un rapport simple et direct avec l'énergie vitale de la nature, source fondamentale de l'énergie subtile qui nourrit le chakra racine et se diffuse ensuite dans tout le corps.

Un travail sur le chakra racine permet de renouer le contact avec la terre et de trouver une harmonie intérieure, que seuls un rapport distancié avec les biens matériels et une conscience apaisée de son propre corps peuvent permettre.

Par KarmaWeather - 11 avril 2018
© KarmaWeather® by Konbi® - Tous droits réservés

Comment harmoniser et équilibrer le chakra racine?

Symptômes d'ouverture du chakra racine

Travailler à l'ouverture du chakra racine est essentiel si l'on souhaite s'élever ensuite vers les autres niveaux de conscience du système énergétique des chakras. L'ouverture du chakra racine contribuent à renforcer la sérénité, la confiance en soi, la paix intérieure et la persévérance, autant de qualités indispensables à l'accomplissement d'une vie équilibrée.

Symptômes de blocage du chakra racine - Mon chakra racine est-il fermé ou trop ouvert ?

Lorsque le chakra racine est bloqué ou fermé, c'est-à-dire qu'il est inactif ou peu développé, les symptômes correspondent à beaucoup des problèmes auxquels nous sommes confrontés dans notre vie citadine ultra-connectée. L'apathie, la perte de sens et d'objectif de vie, un sentiment d'insécurité permanent sont quelques uns des symptômes d'un chakra racine fragilisé.

Lorsque le chakra racine est trop ouvert, c'est-à-dire qu'il est trop actif ou surdéveloppé, cela peut être la source de comportement dominés par la cupidité, l'égoïsme et le narcissisme, qui se traduisent entre autres par des crises d'achats compulsifs et une tendance à vouloir attirer l'attention à tout prix.

Test du chakra racine

Effectuez le test gratuit de votre chakra racine afin de l'équilibrer si nécessaire, en prenant en compte les symptômes de blocage que vous avez identifié. Pensez à privilégier le ré-équilibrage de vos chakras de façon graduée, en commençant par le premier chakra (racine) en direction du septième chakra (couronne).

Testez vos chakras

Comment activer le chakra racine?

Chakra racine: aliments et huile essentielle

Légume: poivron rouge, piment rouge, tomate, oignon rouge, patate douce
Protéine: œuf, fromage, viande rouge, crevettes
Graines, huile: huile d'olive, riz
Fruit sec: amande
Herbe: fleur de tilleul, herbe de sureau, valériane
Fruit: fraises, cerises, figues, pastèque
Épices, thé: gingembre, clou de girofle, café, thé noir
Huile essentielle: romarin, cyprès, clou de girofle

Équilibrez vos chakras avec votre alimentation

Pierres gemmes, pierres précieuses et cristaux du chakra racine

Liste de pierres de lithothérapie pour le chakra racine: grenat almandin, tourmaline noire, jaspe dalmatien, agate de feu, héliotrope, hématite, obsidienne arc-en-ciel, rubis, septaria, quartz fumé, obsidienne étoilée, œil de tigre

Tous les détails sur les pierres précieuses de guérison du chakra racine

Exercices de yoga pour le chakra racine

La position de yoga la plus bénéfique à pratiquer pour activer le chakra racine est la corneille.

Équilibrez vos chakras avec le yoga

© KarmaWeather by Konbi - Tous droits réservés
Reproduction strictement interdite sans accord préalable. Toute infraction fera l'objet d'une demande DMCA auprès de Google.

Veuillez noter que l'utilisation de plantes médicinales, sous quelque forme que ce soit, doit toujours être envisagée après consultation d'un médecin, en particulier pour les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que pour les jeunes enfants. De la même manière, les cristaux et les pierres ne peuvent être considérés que comme un support pour un traitement médical et jamais comme une substitution. Ils sont communément appelés cristaux de guérison pour leur action sur les chakras, sachant que ceux-ci n'ont aucune application dans la médecine moderne.